Thảo dược trị ho

hoHo là phản xạ sinh lý bảo vệ cơ thể tống những dị vật tại đường hô hấp ra khỏi cơ thể, đồng thời cũng là triệu chứng của nhiều bệnh thuộc đường hô hấp hoặc thuộc các cơ quan khác liên quan đến chức năng hô hấp.

Ho là triệu chứng bệnh liên quan đến phổi thường gặp ở các bệnh viêm đường hô hấp trên, viêm phế quản, viêm phổi, lao phổi, dãn phế quản, …

Bài viết muốn giới thiệu các loại thảo dược trị ho hữu hiệu khá dễ tìm (trích trong tài liệu của BS LY Hòang Duy Tân) là Bạc Hà, Húng Chanh, Gừng củ: kết hợp cả 3 loại này là chất kháng sinh mạnh đối với các loại vi khuẩn gây bện đường hô hấp.

trà hoa cúc1. Trà hoa cúc

Hoa cúc khô là sản phẩm có rất nhiều trong dịp Tết cổ truyền. Sau khi sử sụng làm cảnh trong những ngày đầu xuân, hãy tận dụng cắt hoa đang khô dần đem vào rửa nước muối loãng, phơi khô cất dùng dần. Mỗi lần dùng chừng 10g hãm nuớc sôi, giúp thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng. Hoa Cúc còn dùng hiệu quả khi bị sốt.

2. Trà hạt Thì Là hạt thì là

Dùng trị ho, khô họng, giúp giảm đau ngực khi ho quá nhiều.

3. Trà Gừng gùng

trà Gừng là bài thuốc thảo dược tốt nhất trị ho. Gừng pha một ít cốt chanh (luôn cả vỏ để có chút tinh dầu vỏ chanh) và mật ong là một kết hợp trị ho hiệu quả, làm giảm sưng viêm, vừa làm sạch cổ họng vừa làm ấm cơ thể.

4. Trà Sả sả

kết hợp sả với mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh lá bạc hà, làm thông mũi họng, ấm cơ thể, kháng viêm.

5. Tía Tô tia to 2

Trị ho nhiều đờm, làm long đờm, chống dị ứng. dùng vài lá tía tô hãm trong nước sôi uống nóng.

6. Củ cải cu cai trang

1 củ cải nhỏ nấu với 5 hạt tiêu, 3 lát gừng tươi, 1 miếng vỏ quýt, trị ho do lạnh chảy dãi, ho lâu ngày.

7. Trứng gà + Gừng

Đập 2 quả trứng gà đánh tan, hấp chín cho vào giọt nuớc gừng vào ăn, trị chứng ho khan.

8. Quả quất trái quất

2 quả quất cắt đôi bỏ hạt. Thêm ít đường phèn, hấp chín trong nồi cơm, ăn khi ấm, ngậm nuốt từ từ, trị ho tắt tiếng.

Trong kho tàng kinh nghiệm dân gian còn rất nhiều cách tự nhiên giải quyết các vấn đề sức khỏe. Hãy chọn cho mình một phuơng pháp phù hợp.

Chúc bạn chọn lựa phương pháp phù hợp, bền vững để chạm sóc sức khỏe cho mình và nguời thân.

Published in: on Tháng Hai 13, 2014 at 7:16 sáng  Gửi bình luận  
Tags: , , , ,

Những trường hợp cần lưu ý khi sử dụng phương pháp xông hơi

Xông hơi là một biện pháp điều trị của Đông y cho những trường hợp cảm, phong hàn, sốt… để làm giãn chân lông, đẩy phong hàn, tà khí ra ngoài qua tuyến mồ hôi, có tác dụng làm người bệnh nhanh khỏi.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng xông được. Nếu người bị cảm đã bị nhiễm sâu vào bên trong (khoảng từ ngày thứ 3 trở lên) lúc đó không nên xông mà phải dùng các phương pháp khác. Chỉ nên điều trị xông lá trong khoảng từ 1- 2 ngày đầu bị bệnh. Lúc này, khí độc, gió độc đang nằm dưới biểu nên phương pháp xông sẽ có tác dụng mở lối cho khí độc thoát ra ngoài.
Lưu ý, trong lúc xông phải tránh nhiệt độ tăng đột ngột. Cần mở nồi xông he hé, từ từ và kiểm soát lượng mồ hôi để tránh tình trạng cơ thể bị mất nước nhanh. Khi cơ thể bị mất nước sẽ dẫn đến một loạt những triệu chứng sốc khác mà cơ thể không thể kiểm soát được như trụy tim mạch, tụt huyết áp…
Vì thế, sau khi xông cần uống một cốc nước ấm.

Theo Y học cổ truyền, những người bị bệnh huyết áp cao, tim mạch, mắc bệnh ngoài da, phụ nữ mang thai, những người hay ra mồ hôi, mất máu nhiều, mới ốm dậy, người cao tuổi, trẻ em, người có biểu hiện tâm thần… không nên xông hơi, xông lá.
Vì thế hãy cẩn thận việc tự điều trị xông tại nhà, dễ gặp nguy hiểm nếu người bệnh không biết rõ tình trạng sức khỏe của mình. Trước khi xông hơi, bệnh nhân phải kiểm tra huyết áp, nhịp tim để điều chỉnh nhiệt độ và thời gian xông cho phù hợp với thể trạng từng người. Tuy nhiên, các trung tâm dịch vụ massage thường bỏ qua các bước quan trọng này nên người xông có thể gặp rủi ro.

Published in: on Tháng Bảy 19, 2012 at 10:45 sáng  Gửi bình luận  
Tags: ,

Hương trị liệu – Phương pháp chữa bệnh độc đáo

Tôi là người đam mê nghiên cứu liệu pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, không dùng thuốc.

Vào năm 1997, Mẹ tôi lâm bạo bệnh, cùng lúc bị ung thư phổi di căn qua xương. Nhưng Mẹ nhất định không chấp nhận phương pháp xạ trị hay hóa trị.  Mẹ chấp nhận chịu đau chờ chết. Cơn đau đớn hằng đêm đến với Mẹ làm tôi nẫu ruột.  Các lọai thuốc giảm đau ngày càng phải tăng liều khiến Mẹ tăng thêm nhiều bệnh mới, phải điều trị thêm nhiều lọai thuốc trị bệnh mới mà cơn đau cứ kéo tới ngày càng dày hơn.

Hồi ấy ai bảo làm gì cho Mẹ đỡ đau tôi cũng làm. Tôi dùng cả nọc rắn mỗi ngày cho Mẹ. Thời gian dùng nọc rắn cơn đau đến thưa hơn và cường độ đau cũng có vẻ giảm chút ít, giúp Mẹ có thể chợp mắt. Hồi ấy tôi băn khoăn nhiều khi sử dụng phương pháp này cho Mẹ vì thấy mình gây nên tội đã sát sinh, làm sao đem đến sự an lành cho Mẹ. Tôi ngừng không tiếp tục phương pháp này và tìm đọc các tài liệu cổ truyền.

Tôi phát hiện kho tàng kinh nghiệm trong dân gian có nhiều phương pháp tự nhiên giúp giảm đau như : đắp khoai sọ, đắp gừng xào rượu, chườm muối hạt rang nóng, đắp nha đam, đáp lá nhàu, lá lốt, bột đinh hương trị đau răng, ngãi cứu xào dấm … Tôi ứng dụng thử thấy vài phương pháp, thấy cơn đau của mẹ được cắt ngay khi sử dụng.  Thuốc chỉ đắp ngòai da, không uống, nhưng hiệu quả, không gây phản ứng phụ.

Tuy nhiên, Anh chị em của tôi không đồng ý ngưng thuốc tây cho Mẹ vì nghĩ rằng Mẹ bênh quá nặng không thể chi với nhúm muối, củ gừng, chút dấm mà giải quyết cái đau cho Mẹ. Giải pháp sau cùng mà các bác sĩ sử dụng là morphin.  Lúc ấy Mẹ chỉ sống đời sống thực vật, nhìn thấy rất đau lòng.

Từ kinh nghiệm này tôi càng hiểu hơn câu nói nổi tiếng của Hải Thượng Lãng Ông – Lê Hữu Trác “ Dùng thuốc để trị bệnh là hạ sách. Không dùng thuốc mà trị được bệnh mới là thượng sách.” 

Tôi tìm hiểu thấy có vô số phương pháp trị bệnh không dùng thuốc:  Khí Công, Yoga, Châm Cứu, Bấm Huyệt, Án Ma Pháp, Cảm Xạ,  Cạo Gió, Chích Lễ, Thập Chỉ Đạo, Shiasu, Diện chẩn, nồi lá xông, … Trong mỗi bộ môn còn có nhiều trường phái khác nhau. Trong châm cứu có cứu sẹo, cứu mồi, cứu chỉ, châm điện, châm kim, châm laser, v..v.. và tôi vô cùng thú vị với phương pháp Hương Trị Liệu từ nồi xông cảm vì tính năng tuyệt vời của nó ….

Published in: on Tháng Bảy 19, 2012 at 10:30 sáng  Gửi bình luận  
Tags: , , ,